Home » Blog » COVID-19: Präventioun vum Coronavirus

COVID-19: Präventioun vum Coronavirus

Benotzerdefinéiert Keto Diät

D'Coronaviren, ofgekierzt als Cov, sinn eng extensiv Grupp vu Virussen déi souwuel Déieren a Mënschen infizéieren kënnen. Beim Mënsch kënne se verschidden Aarte vun Atemkrankheeten produzéieren, vun enger Erkältung bis zu enger schwiereger Longenentzündung (Longeninfektioun). D'Majoritéit vun dëse Viren ass inoffensiv an hunn Behandlungen verfügbar. Méi méi, déi meescht vun de Leit ware mat engem Typ vu Coronavirus an hirem Liewen infizéiert, normalerweis während hirer Kandheet. Och wa se méi a méi kale Saisone sinn, wéi Hierscht a Wanter, kënnt Dir se zu all Zäit vum Joer fänken. Coronavirusse gi fir d'Krounähnlech Spikes op hirer Uewerfläch benannt. Coronaviren hu 4 Haaptubgruppéierungen bekannt als Alpha, Beta, Gamma an Delta.

Allgemeng Mënschlech Coronavirussen

  • 229E (Alpha-Coronavirus)
  • NL63 (Alpha Coronavirus)
  • OC43 (Beta Coronavirus)
  • HKU1 (Beta Coronavirus)

Coronavirus Ausbréch

An de leschten zwanzeg Joer huet de Coronavirus dräi Epidemie Ausbréch verursaacht, déi enthalen:

  • SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome): Et war eng Atmungskrankheet, déi am Joer 2002 a China ugefaang huet a spéider weltwäit verbreet gouf, 8000 Leit beaflosst a ronn 700 Doudesfäll verursaacht huet. Keen SARS-CoV Fall gouf zënter 2004 registréiert.
  • MERS (Mëttleren Osten Atmungssyndrom): Den éischte MERS-CoV Fall gouf 2012 a Saudiarabien dokumentéiert, wat 2400 Fäll an 800 Doudesfäll verursaacht. De leschte Fall ass am September 2019 geschitt.
  • COVID-19 (Coronavirus Krankheet 2019): Den éischte Fall gouf a China um Enn vum Joer opgedeckt. Momentan sinn 2019 Fäll gemellt ginn a si hunn 117,000 Doudesfäll registréiert. D'Weltgesondheetsorganisatioun (WHO) an de Control of Diseases Center (CDC) etabléiere strenge Sécherheetsprotokoller a Preventiounskampagnen.

Covid-19

Den COVID-19 Roman Coronavirus ass eng Atmungskrankheet, déi vun enger einfacher gemeinsamer Erkältung bis zur Liewensgeforesch Pneumonie. Et gouf fir d'éischt zu Wuhan, China am Dezember 2019 an engem Ausbroch identifizéiert an et huet iwwer d'Welt verbreet. Pandemesch Iwwerliewe

Et gëtt geduecht datt den Urspronk vun dësem Coronavirus aus enger Déierquell kënnt. E puer Ënnersichunge weisen datt et aus enger Schlang staamt, anerer streiden datt et aus Fliedermais staamt. Egal wéi, et ass u Mënschen weiderginn. Mënschen kënnen de Virus op anerer iwwerdroen duerch Atmungsdrëpsen (Husten a Niesen) an enger 6 Meter Distanz. Dir kënnt och infizéiert ginn, wann Dir eng Uewerfläch berécksiichtegt o mat kontaminéierte Flëssegkeeten vun enger infizéierter Persoun (Spaut, Nasal Entladung, etc).

d`Situatioun

Et ass eng akut respiratoresch Infektioun déi folgend Symptomer produzéiert: Féiwer, Husten, Niesen, Nasal Entladung, Kappwéi, Middegkeet, allgemeng Onbequemheet an Atmungsschwieregkeeten. D'Symptomer kënnen mild, moderéiert oder schwéier sinn. Wann net adäquat behandelt gëtt, kann et zu schwéiere Pulmonal Syndrom, Multiorgan Versoen, an Doud féieren.

 

Coronavirus Präventioun

De beschte Wee fir COVID-19 ze vermeiden wier eng Mask ze droen, Är Distanz ze halen, souwéi d'COVID-19 Impfung a Booster Shot ze kréien. Probéiert d'Beliichtung sou vill wéi Dir kënnt ze vermeiden.

Am Allgemengen ass et ëmmer recommandéiert fir e gesonde Ernährung / Liewensplang fir Äert allgemeng Wuelbefannen a Gesondheet ze verfollegen.

Kuckt dëse wichtege Video fir méi iwwer d'Wichtegkeet vu Superfoods fir Är allgemeng Gesondheet ze léieren.

COVID-19 Präventioun

Gitt sécher dës Richtlinnen vun der CDC ze verfollegen. D'CDC huet dës folgend alldeeglech Sécherheetsmoossname recommandéiert fir d'Verbreedung vun dëser Krankheet ze vermeiden:

  1. Evitéiert enkem Kontakt mat kranke Leit.
  2. Vermeiden Touch Är Aen, Nues, a Mond.
  3. Bleift doheem wann Dir krank sidd a benotzt eng Gesiichtsmaske fir weider ze verdeelen zu aneren.
  4. Deckt Är Nues an Äre Mond mat engem disposéierenden Tissu wann Dir husten oder niesen an dann an den Dreck werfen. Dir kënnt Äre Mond mat Ärem Ellbog ofdecken wann Dir keen Tissu hutt.
  5. Wäsch Är Hänn stänneg mat Waasser a Seife fir op d'mannst 20 Sekonnen, besonnesch nodeems Dir an d'Buedzëmmer gaang ass, ier Dir iesst, an nom Houscht oder Neies. Wann Dir am Moment keng Waasser a Seife hutt, kënnt Dir Hand Sanitizer benotzen, dat op d'mannst 60% Alkohol ass. Dir musst ëmmer Är Hänn wäschen, wa se siichtbar dreckeg sinn.
  6. Propper an desinfizéiert Objeten a Flächen déi viru kuerzem beréiert goufen. Dir kënnt eng Desinfizéierungspray oder e Handtuch mat Waasser a Seef benotzen.
  7. Gesondheetsorganisatiounen recommandéieren net wesentlech Rees zu China oder Südkorea ze vermeiden.
  8. Wann Dir an iergend Land gereest sidd an eng infizéiert Persoun konnt ausgesat sinn, musst Dir fir déi nächst 14 Deeg bewäert ginn, wann eng vun de Symptomer ufänken ze erschéngen.
  9. Bleift roueg a probéiert d'Richtlinnen ze verfollegen fir d'Risiko vun enger Infektioun ze reduzéieren.

Hannerlooss eng Äntwert

Dateschutzpolitik / Affiliate-Disclosure: Dës Websäit kann Entschiedegung fir Kaafen mat Referenzlink kréien. Fitness Rebate ass e Participant am Amazon Services LLC Associates Programm, e Partner-Programm, dee fir e Mëttel fir Sitë gëtt fir Reklammgebühren ze verdéngen andeems en Reklamm op Amazon.com verknäicht. Kuckt eis "Gréisst vun der Datei"Säit fir aner Informatiounen. Jiddeg Reklammen déi vu Google, Inc. a verbonnener Betriber bedriwwe ginn, kënne mat Cookien kontrolléiert ginn. Dës Cookië erlaabt Google fir Annoncen ze weisen op Basis vun Ären Besich op dëser Säit an aner Websäiten déi Google Reklammen Servicer benotzen.