Home » Blog » Dégox: Mythen an Facts

Dégox: Mythen an Facts

MYTH #1

Mat Dampbad oder Sauna, fir den Schwitzen ze förderen, hëlleft fir d'Präsenz vun Toxinen am Kierper radikal ze reduzéieren. Ee vun Äre Kierper natierlech Methoden fir Entgiftung selwer, ass duerch Schwitzen (Schwëtzen). Allerdéngs sinn nëmmen Tracemengen (1% oder manner) vun den Toxine an Ärem Kierper ginn dovun ausgeleiert. Saunen a Dampzëmmer Haaptvirdeeler hëlleft bei Ärem Metabolismus, well Schwéierpunkt e wichtegt metabolesche Regulator ass.Sauna Detox

FACT #1

Mat Dampbad oder Sauna mécht d'Hautpuer opgemaach, fir méi effizient Entgiftung duerch Är Schweess ze maachen. Net all Toxin kann op dës Manéier ewechgeholl ginn, a wann se et sinn, ass e sichtbare Reaktioun op der Haut; Entzündungen, Akne oder Stuerm. Déi extrem Fiichtegkeet an engem Dampbad huet Är Schweess evaporéieren andeems se d'Uelegproduktioun vun der Haut balancéieren, wat manner Akne oder Hautentzündung bedeit. Nodeems Dir geschafft hutt, speziell d'Benotze vun enger Sauna oder Dampzëmmer, hëlleft de Poren wesentlech ze botzen an ze entgroachen.

MYTH #2

Detox Diaken bezuelen eng grouss finanziell Investioun vun Ärer Säit, sou wéi och onbedéngt limitéiert. Eng Diät déi entwéckelt ass fir ze entgroachen Äre Kierper kann esou restriktiv sinn wéi Dir wëllt. Et ass derwäert ze bemierken datt awer d'Restriktioun eng Ernährung ass, wat méi schwéier ass fir Iech ze bleiwen.

FACT #2

D'Detox-Diät kann liicht Ernärlech iessen, wann se d'richtege Zutaten beherrschen, wéi mat all aner Aart vun der effektiver Ernährung. Leafy Geméis, Zitrounfrüchten a Somen si Beispiller vu Liewensmëttel déi relativ bëlleg a effektiv an der Dédo-Diaken sinn. D'Zousatz vun gréngem Téi fir Är Ernährung ass och ideal fir d'Entgiftung vun Ärem Kierper ze erhéijen. De Rot Smoothie Detox Factor

MYTH #3

Eng Detox Diät ass selwer eng schnell an effektiv Method, déi Dir benotzt fir Gewiicht ze verléieren. Elo ass et wouer, wann Dir eng Detox-Diät starten, da kënnt Dir wahrscheinlech rapide, erkennbar Gewiicht verléieren. Allerdéngs, wann et dës Zort Ernärung ass, gëtt all Gewiichtsverloscht normalerweis zréckgezunn. Dëst ass wéinst dem Gewiicht virun allem Waasser. Extended Detox Diät ouni Ausübe gëlt och zu Gewiichtsverloscht duerch, Verlust vu Muskel.

FACT #3

Eng Diät déi Elementer vun Entgiftung integréiert Nahrungsergänzungen niewent regelméisseg Ausübungen enthält ass am meeschte wierkt effektiv Method fir Gewiicht vun der Gewiicht. D'Benotze vu metaboleschen Helfer wéi Diagnoseschiwwel Gedrénks (like green tea) increases your body’s metabolic efficiency. Meaning weight is lost slightly faster than normal; as well as ensuring weight is more likely to stay off, and muscle mass is not lost.

MYTH #4

Dir wäert dra gedroen, ermuusst oder onwuel während Ärer Ofdreiwung fillen. Et ass net onkomplizéiert fir am Laaf vun den éischten Deeg no engem Détox ze fillen. Wéi et ass de Period vun der Zäit wou Äre Kierper an nei Energiequelle passt, während probéiert d'Toxine ze verdanken. Wann dat Geescht bestallt ass, ass et wichteg datt Dir stoppen an reevaluéieren wat an Äre Detox involvéiert ass.

FACT #4

No der Ufangsphase vun Ärer Détex a wou Dir midd a midd kaaft krank sinn, sollt Dir Iech besser fäerdechen wéi virdrun. Vill Leit fillen esou wéi wann si méi Energie maachen, a si manner lethargesch. Et ass och net ongewéinlech, besser Qualitéit ze schlofen als Resultat.

MYTH #5

Juice puret sinn efficace ze verléisslechen Weeër fir de Kierper entgrozesséieren. Duerch Konsuméiere vun enger Ernährung déi nëmmen aus Séisswäin gemaach huet (gespäichert kaaft oder selwergemaachte) verbrennt Dir duerch d'Energiekonsolen vum Kierper, ouni datt se se erofhuelen. De Mangel vun der Faser an dëser Zort Ernärung kann och Verstopfung verursaachen.

FACT #5

Juicer sollen an Zesummenhang mat méi robustes Dédo-Diät benotzt ginn; fir Feeler a Verstippt ze vermeiden, während de potenziell Virdeeler maximéieren. Et gëtt recommandéiert datt Jusse benotzt ginn als Ersatz vun de Snackten, oder e Miel, anstatt d'Ganzt vun Ärer Ernährung ze maachen. Well se kalorieal kalorie sinn, gesond Optionen déi reich sinn a bestëmmte Nährstoffer.

MYTH #6

Wéivill Erhéijung Är Waasserkapazitéit hëlleft d'Toxine vum Kierper ze spülen. Trëfft Waasser a waarmt bleiwt vital Bedeelegten, soubal wéi Dir sidd a wann Dir net op enger Détex sinn, wéi ëmmer alles zevill schiedlech sinn. Waassend Energieverbrauch kann d'Gefiller vun der Krankheet, der Desorientatioun a villt Kopfschued ginn.

FACT #6

D'Waasser hëlleft bei Entgiftung an d'Ofhuelen vun Offäll aus Ärem Verdauungssystem. So kann d'Wiederabsorptioun vu Gëfter a Offallprodukter am Douch hëllefen. Den Haaptvirdeel ass awer datt d'Erhéijung vun Ärer Waasserkapazitéit den Metabolismus ubelaangt, fir méi effizient Kierperfunktiounen ze promoéieren (och déi natierlech Entgiftung).

Dëse Post gouf vum Sam Socorro ugebueden Steam Dusch StoreSam ass en Expert-Schrëftsteller an der Gesondheets- a Fitnessnescher a schreift a schreift Themen wéi dësen am Joer 10.

Hannerlooss eng Äntwert

Dateschutzpolitik / Affiliate-Disclosure: Dës Websäit kann Entschiedegung fir Kaafen mat Referenzlink kréien. Fitness Rebate ass e Participant am Amazon Services LLC Associates Programm, e Partner-Programm, dee fir e Mëttel fir Sitë gëtt fir Reklammgebühren ze verdéngen andeems en Reklamm op Amazon.com verknäicht. Kuckt eis "Gréisst vun der Datei"Säit fir aner Informatiounen. Jiddeg Reklammen déi vu Google, Inc. a verbonnener Betriber bedriwwe ginn, kënne mat Cookien kontrolléiert ginn. Dës Cookië erlaabt Google fir Annoncen ze weisen op Basis vun Ären Besich op dëser Säit an aner Websäiten déi Google Reklammen Servicer benotzen.